moi ça fait 41 jours, 11 heures, 23 minutes et 52 secondes que j’ai arrêté de fumer là ! Tout va bien. J’ai pris une cigarette électronique d’abord à 18mg puis 12mg, et là j’en suis à 6mg, puis à partir de lundi prochain, ce sera 0mg ! Donc voilà, j’y suis presque. Je suis d’accord avec tout votre article sauf sur un point: moi pour le Pitbull ce n’est pas un poulet le pouët-pouët, c’est un canard ! Chaque détail compte !

Imagine, tu en piques en douce dans le paquet des miniatures lorsqu’elles sont à l’école….

Félicitations en tous cas. Le plus dur c’est de commencer à arrêter

Moi ce qui m’aide à tenir, c’est le fait d’être libre !!
Ne plus avoir à sortir pour en griller une par -20°C, ne pas faire un câlin en pensant à la prochaine pause…libre de son temps…dans sa tête…et pour ses enfants….
Et ça fait 9 ans que ça dure !

Bisous

J’ai décroché le 6 mai 2010, et depuis je n’ai pas retouché au tabac et je dirais même que l’odeur de la fumée de cigarette me dégoute. Pour moi, la motivation a été économique, mais pas seulement. Devenu papa tardivement ( et bientôt une deuxième fois) je me (leurs) dois de rester en bonne santé le plus longtemps possible, afin d’assurer leur avenir.

Pour moi arrêter a finalement été assez facile, car si j’ai été un gros fumeur pendant plus de 20 ans, ces 3 dernières années j’avais réussi à réduire ma conso à 3 ou 4 clopes par jour, poussé il est vrai par ma compagne, et les avertissements du centre de PMA qui nous suivait (le tabac réduit la fécondité).
Donc, alors que ma fille allait avoir 6 mois, j’ai arrêté la clope du jour au lendemain, sans aucune aide de type patch Bon, c’est vrai,J’avais promis à ma femme d’arrêter dès qu’elle serait enceinte, puis j’avais repoussé l’arrêt à la naissance de notre enfant.